27 Августа 2016

Самые популярные спортивные секции для детей 5 лет



Чтобы ребенок мог нормально развиваться, необходимо движение. Лучшее решение для родителей – записать его в спортивную секцию. Есть много направлений, и взрослые теряются в их разнообразии, не могут сделать выбор. Чтобы помочь родителям в определении направления, составим рейтинг наиболее популярных секций для детей возраста от 5 лет.

Популярные спортивные секции: разновидности

Их много, причем предлагаются варианты для мальчиков и девочек индивидуально, а также проводятся совместные занятия. Они направлены на развитие гибкости, точности движений и новых навыков.

Боевые искусства

Развивают качества выносливости и умение постоять за себя. Главное условие – отсутствие колоссальных нагрузок, поскольку в это время растущему организму нужен умеренный спорт, не вредящий развитию.

Командные виды спорта

Это футбол, баскетбол, волейбол. Дают возможность для развития и работы в команде. Ребенок обучается не только игре и любви к спорту, но и командному труду, что совершенствует его навыки социальной жизни. Посредством представленных видов спорта развивается глобальное мышление, нацеленное на победу не одного человека, а всей команды. Обеспечивается выносливость и физическое развитие.

Художественная гимнастика

Хороша для детей обоих полов, развивает координацию и грациозность движений, гибкость и силу, поддерживает тело в тонусе и здоровье в норме. Но отдав ребенка в такую секцию, родители должны понимать, что придется столкнуться с нагрузками и травмами. Если не планируете отдавать его в профессиональный спорт в этом направлении, возможно, лучше всего подойдут танцы. С другой стороны, в 5 лет мышцы являются более эластичными и научиться гимнастическим трюкам намного проще, чем по достижении возраста в 7 лет и более.

Плавание

В отношении нагрузок и минимизации травматических ситуаций данный вид спорта является относительно безопасным. Что касается полезности, то здесь есть масса преимуществ: укрепление скелета ребенка, развитие дыхательных способностей. Плавание обеспечивает красивое тело и грациозность в движениях.

Легкая атлетика

Включает в себя занятия бегом и прыжки в длину. Позволяет поддерживать здоровье ребенка в норме. Раннее начало будет способствовать хорошему физическому развитию малыша. Он научится пользоваться своими мышцами, развивать дыхание.

Спортивные секции для детей 5 лет: как выбрать?

При выборе секции учитываются некоторые факторы и нюансы, которые помогут определиться со степенью полезности того или иного вида спорта для малыша.

  • Возраст. В 5-летнем возрасте нагрузки должны быть умеренными, посильными и развивающими. Поэтому предпочтение отдается видам спорта, способствующим формированию физических качеств и способностей.
  • Особенности телосложения. В раннем возрасте они проявляются слабо, но позже родители могут оценить по ним потенциал ребенка. Если ребенок слишком активен, стоит отдать его на бег, плавание, прыжки. Если он более сосредоточен на деталях и внимателен, можно отдать на стрельбу, футбол.
  • Пол ребенка – для мальчиков занятия должны способствовать воспитанию силы и характера, для девочек – красоте фигуры. Для обоих полов спортивные секции имеют общую цель – привить любовь к спорту и заложить фундамент крепкого здоровья.
  • Показатели здоровья – если нет никаких противопоказаний для тех секций, в которые вы хотели записать малыша, то вперед! Если же они имеются, то рассмотрите другие варианты.

Если групповых занятий недостаточно, можно найти индивидуального тренера по разным видам спорта. 

Желаем вашим детям любви к спорту, крепкого здоровья и вдохновения.

С помощью тегов можно быстрее найти нужную статью

Комментариев пока нет

Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться

Статья посвящается одному из главных вопросов, с которым сталкивается любой начинающий музыкант: где взять инструмент и на что обратить внимание при покупке? Стоит отметить, что в основном, принципы выбора любого струнного инструмента, примерно одинаковы. В качестве примера для подробного разбора возьмем балалайку.

Стоит ли учить два языка сразу? Может быть, это занятие только для экстремалов, или для тех, у кого свободного времени хоть отбавляй? Для одного попытки «погнаться за двумя зайцами» - личное желание, для другого – вынужденная необходимость. Попробуем для начала разобраться в том, хорошо это или плохо – учить два языка сразу.

Не стоит пугаться этого разнообразия, мы поможем вам разобраться на какую сферу вам нужно обратить свое внимание, чтобы применить свои профессиональные навыки. Итак, представляем вашему вниманию ТОП 7 самых востребованных профессий в городе на Неве.

Рейтинг@Mail.ru